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Â¿Podemos entrenar nuestro cerebro para vivir mejor? Â¿Es verdad que podemos utilizar los Ãºltimos descubrimientos de la neurociencia para mejorar nuestra autoestima, nuestras capacidades o gestionar mejor nuestras emociones? Para Ana IbÃ¡Ã±ez, experta en neurociencia y entrenadora cerebral, la respuesta es un rotundo â€œSÃâ€.

Autor:Aprendemos Juntos BBVA Fuente:https://aprendemosjuntos.bbva.com/especial/la-ansiedad-ese-nino-asustado-que-puedes-calmar-ana-ibanez/

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